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Le bien-être chez soi : dans le bain et sous la douche

Publié le : 31/03/2020 10:31:04
Catégories : Conseils & Astuces , La Douche , La Salle de bain , Les Baignoires

Tout le bien-être dans votre quotidien et dans votre salle de bain est désormais possible, grâce à Distribain. Apprenez à vous détendre dans un bain ou tonifier votre corps et votre esprit sous la douche. 

L’eau invite à la détente et au lâcher-prise. Les moments passés dans son bain ou sous la douche sont autant d’occasions de se ressourcer. L’idéal pour se préparer au repos ou à l’action. On respire, on se détend… 

 

1/ Zénitude dans son bain

Le bain est déjà en soi un moment de relaxation profonde après une journée de travail, quand on recherche un peu d’apaisement et de bien-être pour notre cerveau et notre corps. On oublie les contraintes, les salles de sport et on privilégie le confort douillet et zen de la salle de bain !

On laisse de côté tout ce qui peut nous déconcentrer : téléphone, tablette, ordinateur portable… On privilégie une lumière tamisée, en tout cas, pas trop agressive, on choisit une playlist zen propice à la détente, et on garde à portée de main une bouteille d’eau et une serviette. Il ne reste plus qu’à faire couler dans sa baignoire une eau tiède à 37°, la température du corps, idéale pour un bon équilibre et pour dénouer les tensions, jusqu’à la taille, au niveau du nombril.

Le bain doit être avant tout un moment de relaxation et de bien-être, on pense à se faire plaisir en créant une ambiance qui nous plaît. On installe de jolies bougies parfumées, aux senteurs naturelles et délicates, de préférence sur le meuble vasque ou sur une étagère (pour éviter d’encombrer le rebord de la baignoire et gêner nos mouvements). 

Pour capitaliser sur l’effet calmant , on verse aussi quelques gouttes essentielles dans l’eau du bain. De la lavande pour son effet apaisant, une senteur qui apporte joie et espérance. 

Pour prolonger encore le bienfait du bain, on s’offre aussi un soin pour le corps, par exemple à l'huile d'amande : parfait pour hydrater et adoucir la peau. 

Côté déco, on pourra penser à bien ranger sa salle de bain pour avoir une vue dégagée. Un univers zen est déjà en soi une invitation au bien-être. 

Chez Distribain, prenez soin de vous en vous offrant la baignoire balnéo Elle&Lui.

Elle&Lui est la baignoire balnéo rectangulaire 2 places idéale pour des bains en amoureux. Avec deux places têtes bêches, vous pourrez profiter confortablement tout en discutant facilement.

Ses deux places allongées ont un dossier incliné et profitent de 40 jets hydromassants répartis dans toute la cuve. En effet, 24 injecteurs d'air tapissent le fond de votre baignoire balnéo rectangulaire pour apporter une détente absolue et immédiate. Ensuite, 2x2 turbo buses latérales, puis 2x2 buses plantaires, ainsi que 2x3 buses dorsales et 2 x 1 turbo buses dorsales, mêlent eau et air pour des massages efficaces et ciblés. 

Vous pourrez personnaliser ces massages en utilisant le bouton venturi, régulateur de pression des jets, pour un massage plus ou moins intense.

Très larges, les deux places de cette baignoire balnéo rectangulaire assurent un grand confort.

 

2/ Anti-stress sous sa douche

Si on n’a pas le temps de prendre un bain, ou si on ne possède tout simplement pas de baignoire, on peut quand même profiter de la séance de la douche pour faire le plein d’énergie.

L’eau qui coule sur notre peau va ainsi nous aider à ouvrir nos chakras. Nos muscles se détendent, nos sens s’éveillent et c’est notre créativité qui est boostée : les meilleures idées naissent d’ailleurs souvent sous la douche ! Prenons donc alors quelques minutes pour cultiver notre bien-être physique et intellectuel et savourer pleinement le plaisir de l’eau dans notre salle de bain.

C’est une image mais c’est aussi la réalité : quand on se lave, on se nettoie des impuretés, on fait peau neuve ! Alors, on se savonne soigneusement en imaginant l’énergie négative qui sort de son corps et qui s’évacue sous l’eau de la douche. 

Ensuite, on passe ses mains sur l’ensemble de son corps pour se débarrasser de toutes les ondes négatives restantes. On se sent purifié de tout stress, soulagé, comblé. On passe à la douche froide pour énergiser tout son corps. A priori, on est un peu réticent à l’idée… et pourtant, les bienfaits d’une douche froide sont nombreux ! 

Le matin, elle redonne de l’énergie à l’ensemble du corps. Mais elle demande un peu de préparation et une salle de bain bien chauffée… Avant de foncer sous la douche, on se familiarise avec l’eau froide : on s’asperge les yeux (ouverts), on se rince la bouche et la gorge. On commence par un jet d’eau sur les mains et les pieds jusqu’à ce qu’on ressente une sensation de chaleur. Puis on remonte des pieds vers les genoux, des mains vers les coudes… et on remonte petit à petit jusqu’au visage. 

Pendant la douche, on pense à respirer profondément et à se frictionner le corps. La douche une fois terminée, on appréciera la sensation de bien-être et de chaleur dégagée naturellement par notre corps, comme une énergie toute nouvelle. La douche froide est aussi un excellent remède pour harmoniser le système nerveux, activer la circulation sanguine et le système immunitaire. Pour tous ceux qui auront le courage de s’y adapter, c’est aussi la garantie d’un bel équilibre émotionnel. 

Moment parfait pour débuter la journée l’esprit clair et le corps revigoré, on pourra parfumer sa douche avec des senteurs énergisantes et rafraîchissantes, comme la cannelle ou le gingembre qui dynamiseront encore plus les sensations. 

Distribain vous accompagne et vous propose toute une gamme de produits de haute qualité afin d’aménager votre espace douche. 

Donnez une touche zen à votre salle de bain avec cette colonne d'hydromassage, en Acier inoxydable finition bambou.

La colonne de douche hydromassante invite à l'exotisme, elle est munie de deux micro-jets, un dôme pluie et une douchette carré.

Un mitigeur carré permet de régler la température et un bouton rotatif permet de choisir votre sortie d'eau en toute simplicité.    

3/ Bien-être dans sa cabine de douche

Vous trouverez, chez Distribain, tous types de cabines de douche hammam design. En effet, toutes les cabines de douche conçues et distribuées par Distribain sont équipées de la fonction hammam, de buses hydromassantes et d'un dôme de pluie, pour une vraie station de bien-être à la maison. Nous vous proposons un large choix de modèles variés : cabine de douche 2 personnes ou compacte, design ou plus classique, rectangulaire ou d’angles...

Elles sont toutes plus confortables les unes que les autres ! Trouvez la cabine hammam 2 personnes de vos rêves et qui s'intègrera parfaitement à votre salle de bain.

Avec la cabine de douche hydromassante, la douche devient une bulle de détente, un lieu où il fait bon s’isoler. C’est un équipement idéal pour se relaxer à domicile et chasser le stress. Dans ce cocon, les jets d’eau sont délivrés sous haute pression via un dôme de pluie et des buses fixes ou multidirectionnelles. Elles sont placées à des hauteurs différentes pour assurer, en quelque sorte, un massage balnéo vertical.

Selon la zone et les programmes, c’est le dos, la plante des pieds, les lombaires, les épaules ou les cervicales (tous les points-clés) qui sont visés par des flux doux ou vigoureux, selon le débit d’eau. 

Parfait pour se défaire de tensions ou de douleurs localisées. Certains modèles sont multifonctions et intègrent d’autres atouts bien-être comme la chromothérapie ou la fonction hammam.

La cabine de douche quart de cercle hammam Paradise avec grand receveur est pour vous détendre quotidiennement, les pieds dans l'eau !

Cette cabine de douche quart de rond possède un grand receveur dans lequel vous pouvez plonger vos pieds. 

La place assise dans l'angle dispose de 6 jets hydromassant dorsaux, un système de massage plantaire mobile, un dôme de pluie, une douchette,... Véritable centre de bien-être vous pouvez également ranger vos affaires pour la douche dans le bac de rangement.

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