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Profiter des bienfaits de la balnéothérapie chez soi

Publié le : 16/04/2014 15:15:07
Catégories : Conseils & Astuces , La Salle de bain , Les Baignoires

En quoi consiste la balnéothérapie ?

La balnéothérapie peut être définie comme un ensemble de soins réalisés par des bains ou par des traitements auxiliaires sur l’intégralité ou une partie du corps. Elle peut être utilisée à des fins thérapeutiques, ou tout simplement, pour se détendre. Si auparavant, la balnéothérapie n’était accessible que dans des établissements spécialisés, aujourd’hui, il est parfaitement possible de profiter des bienfaits de ce type de traitement à domicile. Le principe de la balnéothérapie se base sur l’expulsion de jets d’eau et/ou de jets d’air sur une partie ou sur l’ensemble du corps. La pression de ces jets sera par conséquent réglée en fonction du traitement ou de l’effet souhaité.

Quels matériels choisir ?

Un large choix d’accessoires de balnéothérapie est aujourd’hui disponible sur le marché. Parmi les plus courantes et les plus pratiques, l’on notera la fameuse baignoire balnéo dotée de buses hydromassantes. Elle s’installe facilement dans une salle de bains et peut être utilisée à souhait. À défaut d’espace pour ce type de baignoire, l’on peut également opter pour les colonnes multijets à installer au sein d’une cabine de douche. L’on pourra ainsi profiter des bienfaits de la balnéothérapie aussi bien en position assise qu’en étant debout. Les jets d’eau et les jets d’air peuvent cibler différentes parties du corps, allant de la nuque aux jambes, sans oublier les bras. Pour varier les plaisirs, il est également possible d’opter pour un bain à remous ou un spa, à installer en intérieur ou en extérieur.

Détente et bien-être garantis

La balnéothérapie se présentant sous forme d’hydromassage, elle procure des bienfaits indéniables pour le corps. Le massage via les jets d’air et/ou les jets d’eau à une pression assez forte sur le corps favorise la circulation sanguine en dilatant les vaisseaux sanguins. Propulsés à une pression plus douce, ces jets hydromassants permettent par contre aux muscles de se détendre. Dans les deux cas, l’hydromassage permet de drainer le système lymphatique, favorise l’élimination des toxines, décontracte les muscles et soulage les diverses douleurs chroniques causées par le stress. La balnéothérapie contribue également au nettoyage et au raffermissement de la peau et à l’élimination des toxines dans le corps.

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